Zaterdag 19 november had de activiteitencommissie 50+ weer de jaarlijkse wandeling georganiseerd. Dit keer naar de Stijbeekse heide. Al 's morgens vroeg om 9.15 uur verzamelen bij "De Scharen". Het weer was schitterend, beetje dauw en 'n beetje zon, perfect voor zo'n wandeling.

We hadden geluk dat Ad v. d. Laar erbij was, die wist veel te vertellen over o.a. mestkevers, diverse mossen, spinnen en hun webben, zoals het wielweb, maar ook het hangweb. Wisten jullie, dat er op 1 vierkante meter natuurgrond zo'n 35 spinnetjes leven? Verder zagen we onder andere het feeënlampje; een crèmekleurig bolletje schuim, waarin jonge spinnetjes overwinteren.

De tocht voerde ons door schitterende natuur en diverse vennen en paddenpoelen. De stemming was goed, een prachtige wandeling, het heerlijke weer, wat wil je nog meer? Onderweg hadden we nog even stilgezeten om een boterham te eten en te genieten van het uitzicht. Nagenoeg de gehele donderdagmorgen groep was aanwezig en enkele andere leden. Margot, weer bedankt voor je inzet op je vrije zaterdag en hopelijk tot de volgende keer!

Kees en Mieke v. Achterberg

(Foto’s  Jan Willems)

Beste sportvrienden,

We gaan de wandeltocht van j.l.19 november wegens grote belangstelling herhalen en wel op donderdag 29 december a.s.
Wij adviseren u stevige wandelschoenen en aangepaste kleding aan te doen.

We verzamelen bij “de Scharen”(sportcentrum Breda) om 09.15 Hr, daarna rijden we zoveel mogelijk met elkaar mee naar de parkeerplaats in het Strijbeekse bos, aan de chauffeurs wordt een route kaart meegegeven. U dient zelf voor een boterham en drinken te zorgen.

Er zijn verder geen kosten aan deze wandeltocht verbonden.
Wij wensen u een hele fijne tocht, als het eventueel erg slecht weer gaat de tocht natuurlijk niet door dit wordt via de telefoonlijst aan u kenbaar gemaakt.

Bij het begin van het nieuwe jaar 2012 willen het bestuur en de activiteitencommissie 55+ alle leden van 16 jaar en ouder uitnodigen voor de nieuwjaarsreceptie. Deze zal worden gehouden op vrijdagavond 6 januari in “De Kapelhof” Heusdenhoutseweg 34 (parkeren bij winkelcentrum Bisschopshoeve), aanvang 19.30 uur. Namens de vereniging zal u één consumptie worden aangeboden. De overige consumpties zijn voor eigen rekening.

Evenals vorig jaar is ook uw partner van harte welkom. Om de organisatie in goede banen te leiden, vragen wij u om bij uw lesgeefster aan te geven of u er dit jaar ook weer bij bent of niet. Dan kunnen wij daar enigszins rekening mee houden i.v.m. de hapjes. Wij heffen graag met u het glas op het nieuwe jaar.

De recreatiecommissie 55+

(Om uw aanwezigheid kenbaar te maken, vragen wij u om deze pdf uit te printen, in te vullen en bij uw trainster in te leveren.
Klik hier voor het document.)

Na het succes van de december actie waarbij seniorenleden geen inschrijfgeld hoeven te betalen, hebben we deze actie in de maand januari verlengd!!

In de maand december gaan mensen weer nadenken over welke goede voornemens ze hebben voor het nieuwe jaar. Bij het overgrote deel van, voornamelijk de vrouwen, staat afvallen, meer sporten, gezonder leven, etcetera op het lijstje. Ook worden deze goede voornemens wel goed uitgevoerd in de maand januari, maar helaas versloft het langzamerhand. Tenzij u een hele goede discipline heeft. Ook is het hartstikke leuk om te sporten! Maar als je dan elke keer helemaal alleen naar de sportschool moet, om vervolgens in je eentje te sporten. Of helemaal alleen naar buiten moet, in weer en wind, om te gaan hardlopen, is het niet gek dat die goede voornemens al snel verdwijnen.

Aan al deze punten heeft BredaGym gedacht! Het is namelijk hartstikke leuk om bij BredaGym te sporten, want naast Turnen bieden wij ook een breed scala aan sporten voor volwassenen, die allen in gezellige sferen in een groep worden uitgevoerd. Wat dacht u bijvoorbeeld van BodyFit, speciaal voor de 30+ers waarbij er aandacht wordt gegeven aan de conditie, de drie B’s namelijk de buik, billen en benen, maar waarbij plezier ook centraal staat!

Ook hebben we een groep Fit en vitaal, deze groep is voor de 50+ers, beweging is heel belangrijk, helaas wordt dit door veel mensen vergeten, op een hele plezierige manier kunt u gewoon nog lekker fit blijven.

Als laatste maar zeker niet de minste, hebben we de groep sport en spel voor de 55+ers. Een groep waar je ook lekker, sportief en actief kunt bewegen, maar dan echt in teamverband. Door middel van verschillende spelen blijft u toch lekker bezig.

En om het allemaal nog leuker te maken! Geeft BredaGym nu in de maand december 100% korting op het inschrijfgeld!

Waar wacht u nog op en kijk in het lesrooster om te zien waar en wanneer er bij u in de buurt een groep is.